Ciało

Witam! Włosowa akcja zbliża się do okrągłego miesiąca, czyli prawie 1/3 wyzwania za nami. Strasznie szybko ten czas leci, prawda? :) Dostaję...

Witam! Włosowa akcja zbliża się do okrągłego miesiąca, czyli prawie 1/3 wyzwania za nami. Strasznie szybko ten czas leci, prawda? :) Dostaję od Was maile z pytaniami, na które od razu staram się odpowiadać, dziękuję także za ciepłe słowa w moim kierunku. Zwłaszcza niedawno w komentarzu pod jednym ze starszych postów. Cieszę się, że ktoś docenia moją pracę i szczerość. Grunt, by odnaleźć się w tym w czym człowiek jest najlepszy i może się wykazać. Wtedy to będzie przynosiło efekty. No ale dość zbędnego gadania.

Dziś ruszam z kolejnym tematem na tym blogu, a mianowicie "w pogoni za idealną sylwetką". Przecież każdy o takiej marzy, prawda? Każdy ma jakiś cel dotyczący figury. Ja także sobie ten cel jakiś czas temu postawiłam i cały czas staram się do niego dążyć. Chciałabym, abyśmy razem się nawzajem motywowały i wspierały. Będę się również dzielić z Wami moimi spostrzeżeniami, radami, opiniami i przepisami (jak większość, ja również mam słabość do jedzenia ;-) ). Ale wszystko pod kontrolą.

Jedną z moich słabości jest ser feta. Dlatego też uwielbiam od czasu do czasu przyrządzić sobie coś z jego dodatkiem. Jedną z najszybszych potraw jest sałatka z fetą. Idealna na kolację. Gotowy mix sałat można kupić w marketach, są świeże, myte i zawierają ich kilka gatunków w jednej paczce.



Sałatka nie potrzebuje ani dużej ilości czasu do przyrządzenia, ani dużych nakładów pracy. Do gotowej sałaty wsypujemy sos z przyprawami a następnie wygniatamy. Potem łyżkę oliwy z oliwek. Następnie wrzucamy pokrojoną w kostkę fetę, ogórka i pomidora. Tak, wiem, że ogórka z pomidorem się nie łączy ale to moje ulubione połączenie. Zawsze tak robię i... trzymam się dobrze ;-)
Wykonanie zajmuje około 15 minut a w smaku jest pyszna, no i zdrowa!!!
 



Moje aktualne zdjęcia z instagrama:

A Wam jak idzie dążenie do celu? :)




Druga, ważna sprawa. Niezmiernie mi miło, napisać Wam, że jedna z moich koleżanek - Magdalena Kaczmarek grała rolę w filmie, który wywarł ogromne wrażenie na całej Polsce. Jest to film "Bogowie". Pielęgniarka - prześliczna blondynka. Osoba niesamowicie utalentowana, pełna charyzmy i wdzięku. Jest to bez wątpienia ogromny sukces, którego z całego serca jej gratuluję! Z pełnym przekonaniem piszę, że jeszcze o niej usłyszycie...

Zatem gorąco zachęcam do polubienia jej fanpage fanów "Bogów" i nie tylko!
Magdalena Kaczmarek:




To może Ci się spodobać

26 komentarze

  1. Pyszna sałatka. Masz świetną figurę. Ja od maja schudłam 25 kg. Pozdrawiam jusinx.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. super figurka gratulacje!

    http://zielonoma.blogspot.it/2014/10/cookies.html

    OdpowiedzUsuń
  3. Obserwuję i czekam na obiecany rewanż ;)

    rilseee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ten komentarz został usunięty przez autora.

      Usuń
  4. Odnośnie sałatki polecam :D kurcze dobra i bez nakładu większych sił :)
    Co do naszej Pani aktor także dołączam się do życzeń typu "powodzenia w dalszej realizacji swoich umiejętności" :)

    OdpowiedzUsuń
  5. O jej ta sałatka smacznie wygląda! Zazdroszczę ci takiego brzucha. :)


    little-jay999.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. Jest dobrze! Zachęcam do dalszych ćwiczeń i trzymam kciuki, żebyś dala radę zdobyć szczyt :)

    szyszunia-life.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. też bardzo chciałabym mieć idealną sylwetkę, ale słodycze tak kuszą! wprost je uwielbiam! podziwiam Cię na prawdę :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ten komentarz został usunięty przez autora.

      Usuń
  8. Prosta sałatka dla każdego! I jaka zdrowa! :) Polecam i pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Sałatka wygląda pysznie. <3
    smilenecia.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. Ta sałatka musi być bardzo pyszna i w dodatku zdrowa :) ja osobiście uwielbiam jeść takie sałatki !
    i ta jest moja ulubiona! ładnyy brzuch! ;D

    OdpowiedzUsuń
  11. Sałatka wygląda pysznie, aż chyba sama spróbuję:)
    www.xkarolinaaax.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. KOM ZA KOM? JA już czekam kochana HAHAHAHAHA. Powodzenia blogereczko :*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. I bez Twojego "powodzenia" świetnie sobie radzę :)

      Usuń
  13. Uwielbiam serek feta- do wszystkiego! trafiłaś w mój gust 100% :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Ja uwielbiam grecką sałatkę ale bez oliwek
    http://505xyz.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja nie lubię jednego rodzaju oliwek ale nigdy nie pamiętam którego :D Dlatego unikam wszystkich :D

      Usuń
  15. SAŁADKA WYGLĄDA PRZEPIĘKNIE
    http://nixstaystrong.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  16. Bardzo ciekawy post! :D

    Zapraszam :)
    http://paper--flower.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. ciekawy post! Bardzo ładny brzuch:)

    Pozdrawiam ♔Nakioo Blog - kllik!

    OdpowiedzUsuń
  18. Ta sałatka wygląda świetnie, mniam!


    little-jay999.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  19. Ja uwielbiam zdrowe odżywianie i sałatki mniam! Ale nie cierpię fast fodoow i słodyczy :C

    Serdecznie zapraszam na mój blog- klik!

    OdpowiedzUsuń
  20. Świetny blog, design i posty! ; 3

    Zapraszam do siebie ;)
    www.divinecold.blogspot.com <--- Obserwacja = Obserwacja. Zacznij jak coś ;d

    OdpowiedzUsuń
  21. Przepis jest genialny i już wiem co zjem na obiad :D

    http://mikijiu.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję z całego serca za każdy komentarz i obserwacje! Jest to dla mnie wielką motywacją do dalszego działania. Twoja opinia jest dla mnie niezwykle ważna! Jednocześnie informuję, że obraźliwe komentarze oraz wulgaryzmy będą usuwane.

Pop-up Facebook.

Kursor.

JA W SIECI

PhotobucketPhotobucket Photobucket Photobucket Photobucket

Flickr Images

Instagram

Szukaj na tym blogu

Zgodnie z ust. z dn. 4.02.1994 r o prawie autorskim i prawach pokrewnych, wszystkie fotografie i teksty umieszczone na tej stronie stanowią moją własność (jeżeli jest inaczej podaję źródło). Kopiowanie i rozpowszechnianie ich w jakiejkolwiek formie, bez mojej zgody, jest zabronione. Przypisanie sobie autorstwa całości lub części cudzej pracy, jej deformacji lub edycji bez zezwolenia autora podlega karze grzywny, ograniczeniu wolności lub pozbawieniu wolności do lat 3.