Ciało

Witam! Włosowa akcja zbliża się do okrągłego miesiąca, czyli prawie 1/3 wyzwania za nami. Strasznie szybko ten czas leci, prawda? :) Dostaję...

Witam! Włosowa akcja zbliża się do okrągłego miesiąca, czyli prawie 1/3 wyzwania za nami. Strasznie szybko ten czas leci, prawda? :) Dostaję od Was maile z pytaniami, na które od razu staram się odpowiadać, dziękuję także za ciepłe słowa w moim kierunku. Zwłaszcza niedawno w komentarzu pod jednym ze starszych postów. Cieszę się, że ktoś docenia moją pracę i szczerość. Grunt, by odnaleźć się w tym w czym człowiek jest najlepszy i może się wykazać. Wtedy to będzie przynosiło efekty. No ale dość zbędnego gadania.

Dziś ruszam z kolejnym tematem na tym blogu, a mianowicie "w pogoni za idealną sylwetką". Przecież każdy o takiej marzy, prawda? Każdy ma jakiś cel dotyczący figury. Ja także sobie ten cel jakiś czas temu postawiłam i cały czas staram się do niego dążyć. Chciałabym, abyśmy razem się nawzajem motywowały i wspierały. Będę się również dzielić z Wami moimi spostrzeżeniami, radami, opiniami i przepisami (jak większość, ja również mam słabość do jedzenia ;-) ). Ale wszystko pod kontrolą.

Jedną z moich słabości jest ser feta. Dlatego też uwielbiam od czasu do czasu przyrządzić sobie coś z jego dodatkiem. Jedną z najszybszych potraw jest sałatka z fetą. Idealna na kolację. Gotowy mix sałat można kupić w marketach, są świeże, myte i zawierają ich kilka gatunków w jednej paczce.



Sałatka nie potrzebuje ani dużej ilości czasu do przyrządzenia, ani dużych nakładów pracy. Do gotowej sałaty wsypujemy sos z przyprawami a następnie wygniatamy. Potem łyżkę oliwy z oliwek. Następnie wrzucamy pokrojoną w kostkę fetę, ogórka i pomidora. Tak, wiem, że ogórka z pomidorem się nie łączy ale to moje ulubione połączenie. Zawsze tak robię i... trzymam się dobrze ;-)
Wykonanie zajmuje około 15 minut a w smaku jest pyszna, no i zdrowa!!!
 



Moje aktualne zdjęcia z instagrama:

A Wam jak idzie dążenie do celu? :)




Druga, ważna sprawa. Niezmiernie mi miło, napisać Wam, że jedna z moich koleżanek - Magdalena Kaczmarek grała rolę w filmie, który wywarł ogromne wrażenie na całej Polsce. Jest to film "Bogowie". Pielęgniarka - prześliczna blondynka. Osoba niesamowicie utalentowana, pełna charyzmy i wdzięku. Jest to bez wątpienia ogromny sukces, którego z całego serca jej gratuluję! Z pełnym przekonaniem piszę, że jeszcze o niej usłyszycie...

Zatem gorąco zachęcam do polubienia jej fanpage fanów "Bogów" i nie tylko!
Magdalena Kaczmarek:




To może Ci się spodobać

26 komentarze

  1. Pyszna sałatka. Masz świetną figurę. Ja od maja schudłam 25 kg. Pozdrawiam jusinx.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. super figurka gratulacje!

    http://zielonoma.blogspot.it/2014/10/cookies.html

    OdpowiedzUsuń
  3. Obserwuję i czekam na obiecany rewanż ;)

    rilseee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ten komentarz został usunięty przez autora.

      Usuń
  4. Odnośnie sałatki polecam :D kurcze dobra i bez nakładu większych sił :)
    Co do naszej Pani aktor także dołączam się do życzeń typu "powodzenia w dalszej realizacji swoich umiejętności" :)

    OdpowiedzUsuń
  5. O jej ta sałatka smacznie wygląda! Zazdroszczę ci takiego brzucha. :)


    little-jay999.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. Jest dobrze! Zachęcam do dalszych ćwiczeń i trzymam kciuki, żebyś dala radę zdobyć szczyt :)

    szyszunia-life.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. też bardzo chciałabym mieć idealną sylwetkę, ale słodycze tak kuszą! wprost je uwielbiam! podziwiam Cię na prawdę :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ten komentarz został usunięty przez autora.

      Usuń
  8. Prosta sałatka dla każdego! I jaka zdrowa! :) Polecam i pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Sałatka wygląda pysznie. <3
    smilenecia.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. Ta sałatka musi być bardzo pyszna i w dodatku zdrowa :) ja osobiście uwielbiam jeść takie sałatki !
    i ta jest moja ulubiona! ładnyy brzuch! ;D

    OdpowiedzUsuń
  11. Sałatka wygląda pysznie, aż chyba sama spróbuję:)
    www.xkarolinaaax.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. KOM ZA KOM? JA już czekam kochana HAHAHAHAHA. Powodzenia blogereczko :*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. I bez Twojego "powodzenia" świetnie sobie radzę :)

      Usuń
  13. Uwielbiam serek feta- do wszystkiego! trafiłaś w mój gust 100% :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Ja uwielbiam grecką sałatkę ale bez oliwek
    http://505xyz.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja nie lubię jednego rodzaju oliwek ale nigdy nie pamiętam którego :D Dlatego unikam wszystkich :D

      Usuń
  15. SAŁADKA WYGLĄDA PRZEPIĘKNIE
    http://nixstaystrong.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  16. Bardzo ciekawy post! :D

    Zapraszam :)
    http://paper--flower.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. ciekawy post! Bardzo ładny brzuch:)

    Pozdrawiam ♔Nakioo Blog - kllik!

    OdpowiedzUsuń
  18. Ta sałatka wygląda świetnie, mniam!


    little-jay999.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  19. Ja uwielbiam zdrowe odżywianie i sałatki mniam! Ale nie cierpię fast fodoow i słodyczy :C

    Serdecznie zapraszam na mój blog- klik!

    OdpowiedzUsuń
  20. Świetny blog, design i posty! ; 3

    Zapraszam do siebie ;)
    www.divinecold.blogspot.com <--- Obserwacja = Obserwacja. Zacznij jak coś ;d

    OdpowiedzUsuń
  21. Przepis jest genialny i już wiem co zjem na obiad :D

    http://mikijiu.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję z całego serca za każdy komentarz i obserwacje! Jest to dla mnie wielką motywacją do dalszego działania. Twoja opinia jest dla mnie niezwykle ważna! Jednocześnie informuję, że obraźliwe komentarze oraz wulgaryzmy będą usuwane.

Pop-up Facebook.

Kursor.

JA W SIECI

PhotobucketPhotobucket Photobucket Photobucket Photobucket

Flickr Images

Instagram