Suplementy na włosy i paznokcie

Przychodzę do Was z całą listą tematów na najbliższy czas a oto jeden z nich. Jak widać Nowy Rok dobrze się zaczyna. O suplementach miałam p...

Przychodzę do Was z całą listą tematów na najbliższy czas a oto jeden z nich. Jak widać Nowy Rok dobrze się zaczyna. O suplementach miałam pisać już dawno ale ten temat zupełnie wypadł mi z głowy. Natchnęło mnie ponownie, gdy kilka osób ostatnio pisało w tej sprawie. Zapraszam więc do czytania!

Bardzo często gdy zaczynamy myśleć o pielęgnacji włosów/zniwelowaniu zniszczeń myślimy również o ich zapuszczeniu. Dlaczego? Otóż zniszczone włosy "nie chcą rosnąć". Oczywiście tak nam się tylko wydaje, ponieważ w rzeczywistości końcówki zniszczonych włosów kruszą się i łamią. I takim sposobem 1cm włosów, który od góry nam urośnie, to z dołu nam się skruszy. Czy Wy również miałyście kiedykolwiek wrażenie, że włosy Wam w ogóle nie rosną? Już wiecie dlaczego ;)
Druga sprawa - pisałam już Wam o tym, ale powtórzę pewnie jeszcze wiele razy. Mocnych zniszczeń nie da się naprawić. Oczywiście maski, odżywki i oleje poprawiają wizualny wygląd naszych włosów, ale obcinanie zniszczeń to jedyne wyjście. Zatem w tej sytuacji jeszcze bardziej pragniemy by nasze włosy rosły szybciej. Chcemy pozbyć się zniszczeń obcinając włosy i odzyskać obcięte zniszczenia w postaci zdrowych włosów. Koło się zamyka, ale czasem jest to jedyne wyjście. Jedną z opcji na porost włosów są suplementy diety. Dziś podam Wam kilka sprawdzonych i bardzo dobrych suplementów na włosy, skórę i paznokcie.

Calcium Pantothenicum: (CP)



(źródło google grafika)

Skład: 100 mg pantotenianu wapnia. Zawiera laktozę jednowodną, talk, skrobie ziemniaczaną, magnezu stearynian.
Opis: Preparat zalecany w celu uzupełnienia niedoborów kwasu pantotenowego (witaminy B5) w organizmie. Wpływa na porost włosów i paznokci oraz regenerację skóry.
Dla dorosłych zaleca się przyjąć 100-200mg tj. 2-3 dawki na dzień, jednak nie więcej niż 6  tabletek na dobę. Można przyjmować 3x2tabletki, albo 2x2 tabletki jeżeli ktoś nie chce przesadzić z witaminami i przyjmuje witaminy z innych źródeł. Najlepiej brać 3 miesiące i zrobić miesiąc przerwy.
Cena: około 6zł (50 tabl.)

Bardzo fajny suplement. Faktycznie działa pobudzająco na włosy i paznokcie. W trakcie przyjmowania suplementu włosy rosną do 3cm/mc (standardowo ok. 1cm/mc). Paznokcie są wzmocnione, bardziej twarde i mniej łamliwe. Polecany dla kobiet, które stosują tabletki hormonalne, ponieważ wyrównuje poziom witaminy B5. Na początku przyjmowania może pojawić się kilka wyprysków, jednak zdarza się to dość rzadko (kwestia indywidualna). Rezultaty suplementu widzimy już po miesiącu. Dostępny w każdej aptece.

Plusy:
+ włosy rosną do 3cm/mc
+ paznokcie się wzmacniają i są mniej łamliwe
+ cena
+dostępność
+nie działają szkodliwie na organizm (to tylko suplement diety)


HUMAVIT V:

(źródło google grafika)

Skład: Drożdże piwne, witamina A, witamina C (kwas askorbinowy), witamina E (tokoferol).

Opis: Uzupełnia dietę w witaminy i minerały. Substancje korzystnie wpływają na stan włosów, paznokci i skóry. Pomaga zapobiegać w powstawaniu zajadów i wyprysków, oraz wspomaga naturalne mechanizmy obronne organizmu.
Zalecane dawkowanie: doustnie 2 razy dziennie po dwie tabletki w trakcie lub po posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej dawki.
Cena: ok. 12zł (200tabl.)

Plusy:
+włosy mniej wypadają
+ widać baby hair (zagęszczenie włosów)
+ zauważalna poprawa stanu skóry twarzy
+mocniejsze paznokcie
+cena
+ dostępność
Minusy:
- smak i zapach
- średnio działają na porost włosów


HUMAVIT Z:


(źródło google grafika)

Skład: Drożdże piwne, ekstrakt ze skrzypu polnego, ekstrakt z pokrzywy


Opis: Uzupełnia dietę w składniki poprawiające stan skóry, włosów i paznokci. Zwiększa wydalanie produktów przemiany materii. 
Preparat ma wzmacniać łamliwe i kruche paznokcie, hamować wypadanie włosów oraz korzystnie wpływać na stan skóry. Wspomaga wydalanie szkodliwych produktów. 
Zalecane dawkowanie: doustnie 2 razy dziennie po dwie tabletki w trakcie lub po posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej dawki.
Cena: ok. 14zł (250 tabl.)

Plusy:
+włosy mniej wypadają
+ widać baby hair (zagęszczenie włosów)
+ zauważalna poprawa stanu skóry twarzy
+mocniejsze paznokcie
+cena
+ dostępność

Uwaga! Suplementy diety są dostępne bez recepty i raczej nie powinny działać szkodliwie na organizm. Przed użyciem upewnij się jednak czy nie posiadasz nadwrażliwości na którykolwiek składnik leku. Pamiętaj również, że suplementów nie należy przedawkować i nie zawsze można je łączyć z innymi suplementami/lekami.


Jakiś czas temu pisałam Wam również o poroście włosów w inny sposób, więc jeżeli jesteście zainteresowane tym tematem to zapraszam do postów:


1. Przyspieszenie porostu za pomocą drożdży:



2. Włosowa akcja - nawet 10cm w 3 miesiące!:




Jeżeli chcesz więcej zapraszam do obserwowania:
- Snapchat: camessspl
- Instagram: camessspl

Follow my blog with Bloglovin

To może Ci się spodobać

12 komentarze

  1. Zakradnę się do Ciebie w nocy i obetnę ci te włosy!!

    OdpowiedzUsuń
  2. Moje włosy rosną bardzo wolno. Jednego dnia wyglądają, jak zdrowe, niskoporowate, a drugiego - wysokoporowate. Są bardzo gęste, ale cienkie... Ostatnimi czasy nawet moja szczotka, która świetnie się sprawdzała od dłuuugiego czasu nie może sobie z nimi poradzić... Nie wiem, czy to dobry pomysł zacząć stosować takie suplementy, ale bardzo chciałabym je zapuścić :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No to jak są gęste to mają dobre predyspozycje, nie zaszkodzi podciąć żeby wzmocnić :) A jak ostatnimi czasy coś się z nimi dzieje to tym bardziej :) Suplementy nie są szkodliwe bo to tylko suplementy, zawsze można spróbować :)

      Usuń
  3. łaaaał jakie cudne włosy! :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Super post. Masz świetnego bloga!♥

    Zapraszam do mnie: http://patrycjakarpik.blogspot.com/ ♥

    OdpowiedzUsuń
  5. Nie pamiętam kiedy ostatnio zażywałam jakieś witaminy na włosy, skórę i paznokcie. CHyba kupię sobie te pierwsze które pokazujesz. Faktycznie trzeba brać aż tyle tych tabletek czy nie wystarczy brać 1 rano i 1 wieczorem czy wtedy to nic nie pomoże?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Najlepsze efekty są po takiej dawce jak napisałam :) To są suplementy, więc taka ilość na pewno nie zaszkodzi :) Ale przekraczać też nie można

      Usuń
  6. Ciągle zastanawiam się nad tym suplementem diety z pierwszego zdjęcia:)
    http://dzastinnel.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. Mam bardzo dużo i to gęstych włosów, ale niestety często wypadają, więc też szukałam suplementu... Kapsułki z oeparolu patrzyły na mnie z wystawy w aptece ;) Skusił mnie skład bez tej całej chemii co zwykle. Nie nastawiałam się na jakieś cuda, ale muszę przyznać, że razem z kondycją włosów poprawił się też wygląd paznokci, na co wcześniej nie zwracałam uwagi.

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję z całego serca za każdy komentarz i obserwacje! Jest to dla mnie wielką motywacją do dalszego działania. Twoja opinia jest dla mnie niezwykle ważna! Jednocześnie informuję, że obraźliwe komentarze oraz wulgaryzmy będą usuwane.

Pop-up Facebook.

Kursor.

JA W SIECI

PhotobucketPhotobucket Photobucket Photobucket Photobucket

Flickr Images

Instagram